# Müde Augen

Im heutigen digitalen Zeitalter stellen die weitverbreitete Nutzung von Computern, Smartphones und anderen Geräten eine Herausforderung für die Augengesundheit dar. Ein häufig auftretendes Problem ist das trockene Auge, und in diesem Artikel untersuchen wir die tiefere Verbindung zwischen dieser Krankheit und der langen Nutzung von digitalen Geräten.

Ihre Augen sind ein wunderbares und wichtiges Organ, mit dem Sie das Leben um sich herum wahrnehmen können.  Dennoch werden sie oft vernachlässigt und als selbstverständlich angesehen. Dabei gibt es einfache Dinge, die Sie schon heute tun können, um Ihr Sehvermögen und die Gesundheit Ihrer Augen zu erhalten. 

Man kann sich die Sommerhitze, die Arbeit im Büro und das Autofahren kaum noch ohne den Einsatz der Klimaanlage vorstellen, und häufig übertreiben wir es mit dem Herunterfahren der Temperatur, insbesondere wenn die Außentemperaturen sehr hoch sind. Doch diese Geräte haben auch Nachteile, die sich auf unsere Gesundheit auswirken können. 

Weltweit arbeiten viele Menschen in Nachtschichten. Während die meisten zu Bet gehen, beginnen sie mit der Arbeit – sie fahren Busse und Taxis, pflegen Kranke und ältere Menschen oder schließen internationale Geschäfte in verschiedenen Zeitzonen ab.